178直播nba比赛
发布时间:2025-07-05 13:22:12 作者:玩站小弟
我要评论

碍难从命网-。
每年的月必7~8月,是吃种龙眼上市的时节。圆乎乎的水果龙眼胖子,掰开后,月必莹白水嫩的吃种果肉,甚是水果178直播nba比赛诱人。何不趁着正美味,月必好好品尝一番。吃种
夏吃龙眼,水果补血安眠
龙眼,月必又称桂圆。吃种
《本草纲目》载:食品以荔枝为贵,水果而资益则龙眼为良。月必盖荔枝性热,吃种而龙眼性和平也。水果
换成现代话说,龙眼虽不及荔枝肉肥厚,但它性平,吃的时候不用担心上火。
此外,龙眼还能补血、在线看足球直播免费直播补气,尤其适合术后、产后、损伤后等气血亏虚的人食用,对大病或久病初愈、需要调理的人亦有疗效。
需注意的是,龙眼含糖量高,食后易生湿热,糖尿病患者,以及湿热、痰湿重之人最好少吃。孕妇,尤其是在妊娠早期吃龙眼,或引起胎动和早产,也不推荐。
龙眼干泡茶,美味养生更翻倍
这么好的水果,要过季了,没得吃怎么办?
别急,龙眼除了生食,还可以制成龙眼干(桂圆干),既利于保存,也能用于入药。生活中也可以直取桂圆干食用、煲汤、熬粥、泡服用等。
这里给大家分享几款龙眼干茶饮。
材料:西洋参5克、桂圆干3颗、水500毫升。
做法:西洋参切片,桂圆干去壳、去核、洗净,把材料一同放入养生壶,煮15分钟,饮用时加蜂蜜或冰糖调味。
功效:滋阴补气,宁神益智,补心益脾,养血安神。
罗汉果桂圆茶
材料:罗汉果半个、桂圆干5颗、水500毫升。
做法:罗汉果洗净掰小块,桂圆干去壳去核洗净后,将所有材料放入壶中,倒入沸水,盖盖子焖10~15分钟,即可饮用。
功效:润肺止咳,补心益气,辅助降血脂。
龙眼冰糖茶
原料:龙眼肉25克,冰糖10克。
制法:干净龙眼肉和冰糖放入杯中,倒入沸水合盖闷一会儿即可饮用。
用法:每日1剂,随冲随饮,最后吃龙眼肉。
功效:补益心脾、安神益智。
夏吃龙眼,水果补血安眠
龙眼,月必又称桂圆。吃种
《本草纲目》载:食品以荔枝为贵,水果而资益则龙眼为良。月必盖荔枝性热,吃种而龙眼性和平也。水果
换成现代话说,龙眼虽不及荔枝肉肥厚,但它性平,吃的时候不用担心上火。
中医认为,思虑过度易伤心脾,回看cctv5直播回放而龙眼擅调理心、脾受损造成的疾病。故龙眼适合脑力劳动者、经常加班熬夜者,或担忧较多、心情不畅的人食用。失眠心慌时吃点龙眼,也能起到安神解忧
的作用。
此外,龙眼还能补血、在线看足球直播免费直播补气,尤其适合术后、产后、损伤后等气血亏虚的人食用,对大病或久病初愈、需要调理的人亦有疗效。
需注意的是,龙眼含糖量高,食后易生湿热,糖尿病患者,以及湿热、痰湿重之人最好少吃。孕妇,尤其是在妊娠早期吃龙眼,或引起胎动和早产,也不推荐。
龙眼干泡茶,美味养生更翻倍
这么好的水果,要过季了,没得吃怎么办?
别急,龙眼除了生食,还可以制成龙眼干(桂圆干),既利于保存,也能用于入药。生活中也可以直取桂圆干食用、煲汤、熬粥、泡服用等。
这里给大家分享几款龙眼干茶饮。
桂圆洋参茶
材料:西洋参5克、桂圆干3颗、水500毫升。
做法:西洋参切片,桂圆干去壳、去核、洗净,把材料一同放入养生壶,煮15分钟,饮用时加蜂蜜或冰糖调味。
功效:滋阴补气,宁神益智,补心益脾,养血安神。
罗汉果桂圆茶
材料:罗汉果半个、桂圆干5颗、水500毫升。
做法:罗汉果洗净掰小块,桂圆干去壳去核洗净后,将所有材料放入壶中,倒入沸水,盖盖子焖10~15分钟,即可饮用。
功效:润肺止咳,补心益气,辅助降血脂。
龙眼冰糖茶
原料:龙眼肉25克,冰糖10克。
制法:干净龙眼肉和冰糖放入杯中,倒入沸水合盖闷一会儿即可饮用。
用法:每日1剂,随冲随饮,最后吃龙眼肉。
功效:补益心脾、安神益智。
相关文章
- 引言你听说过重疾险吗?重疾险是一种为重大疾病提供经济保障的保险产品。那么,普通重疾险和实惠的重疾险有什么区别呢?本文将为你解答这个问题,并为你提供一些购买保险的建议。一. 普通重疾险的特点普通重疾险是2025-07-05
- 關於職涯、財務和投資的建議,我們從來不缺。在書架、網路以及社交與家庭聚會上,這類忠告到處都是。但如果不化為行動,再多的忠告都毫無意義。你的目標與行動之間的落差,可以相當真實的反映你未來在情感與財務上的2025-07-05
- 冬季儿童呼吸道疾病多发,其中流感病毒是常见的病原体之一。如何区分流感和普通感冒?流感典型症状有哪些,一般病程多长?哪些儿童发生重症的风险较高?今天,我们就家长朋友们最关心的问题,进行解答。流感有哪些典2025-07-05
- 南投市文化路青年住宅是縣內首批青宅,讓售45戶卻有4成棄購,縣議員今質詢了解原因,建設處長張洲滄說,目前26戶完成選屋,有19戶放棄,經了解,多是因預算不足、預期房價下跌、受關稅波及等影響購屋意願,正2025-07-05
- 引言你是否曾经因为高昂的医疗费用而望而却步?你是否希望在你的医疗保险之外,还有一份额外的保障来应对可能的意外和疾病?那么,你是否有了解过医疗保险的补充医疗?在本文中,我们将解答你的疑问,并为你详细介绍2025-07-05
- 近日,市场监管总局开发的“全国食品安全内部知情人举报系统”正式上线运行。该系统聚焦激活食品生产经营单位“内部吹哨人”机制,畅通从业者及关联人员举报食品安全违法线索的渠道,与“全国12315平台”形成联2025-07-05
最新评论